crash

Companys, que poc duren els bons temps!!

Avui no havia de sortir, ja ho deien els astres. feien la qualificació de la F1 a les 10:00, però no, el que escriu aquest blog volia provar noves rutes amb la bici de carretera.

I així, a les 8:30 amb el Josep A. i el Toni Cuevas (el sherpa), hem posat rumb cap a Rellinars.

La ruta, que us haig de dir, és maquíssima, pocs cotxes, pujades suaus però continuades. Una ruta de tres hores fantàstica per a un matí de primavera:

Hem arribat als Caus i des d'aquí tot baixada fins a Olesa. Però no abans ha hagut un punt fatídic:

M'he girat per comentar una tonteria a en Josep i m'he sortit de la carretera, la bicicleta no ha volgut tornar i m'ha llençar pels aires, amb tan mala fortuna que he aterrat amb l'espatlla i el cap.

La rebolcada ha estat impressionant, així com l'habilitat del Josep per no trepitjar-me, el pitjor de tot les conseqüències:

1. El GPS s'ha trencat.

2. Tinc una luxació de grau 3 a l'espatlla: 6 setmanes de baixa i després decidiran si s'ha d'operar.

3. No portava la càmera i no puc guanyar el premi de zona zapping.

Be nois, ara heu de ser vosaltres els que heu de fer les cròniques de cada cap de setmana durant els propers tres mesos.

Us deixo les dades fins a la caiguda:

Distància amb altures	37.33 km
Ascen.acum.	753 m
Altitud Màxima	680 m
V.mitjana mov.	18 km/h
Duració	02:18:38
Temps parat	00:08:51
Energia	424.9 Kcal
Velocitat màxima	57 km/h

salut, artrosi, no us gireu en marxa, i bici

Libertad vigilada

Hola bikers,

Avui diumenge, com la setmana passada, tocava bàsquet. Així que vaig programar amb el Manolo i el Josep A. una sortideta per carretera el dissabte. En teoria havíem d'anar a Montserrat amb el Pali, però es veu que volia anar ràpid i va pujar el divendres amb el Manolo.

Jo a casa havia dit que sortiria a fer una escapadeta, res de l'altre mon. A les 9:00 al centre de la vila i com molt tard a les dotze a casa... Ho tenia que haver sospitat, també hi era el Toni Cuevas, i amb aquest les sortides mai són faciletes.

La ruta s'anava complicant, Collbató, El Bruc, Castellolí, i aquí una mirada de complicitat entre ells i una decissió: fem la RUTA LLARGA: Igualada, Sta Margarida i Carme. Aquí em vaig fondre, sense aigua i sense forces, i el pitjor de tot és que eren les dotze ben tocades i quedaven 40 km fins a casa!!! 

Només pensar en la que em cauria quan arribés a casa feia que rodés encara pitjor. I és a l'arribar a Can Aguilera  quan en Manolo va deixar anar la seva frase dilapidadora: 

¿Cómo era eso que los quilometros en carretera no se pueden comparar con los de montaña?

Espera, que jo ara vaig reconeixent els terrenys i les rutes, i encara no sé dosificar-me les forces. D'aquí a l'estiu ja en parlarem. 

Bé la resta de la sortida va ser: La Torre, La Pobla de Claramunt, Capellades, Vallbona, Can Aguilera i Esparreguera. En definitiva, quan vaig arribar a casa tots ja havien dinat, NO HASE FALTA DESIR NADA MAS!! (d'aquí ve el titular).

Les dades:

Distància amb altures	83.99 km
Ascen.acum.	1189 m
Altitud Màxima	652 m
V.mitjana mov.	20 km/h
Duració	05:09:49
Temps parat	00:46:25
Energia	992.4 Kcal
Velocitat màxima	58 km/h

Espero que la setmana vinent em deixin sortir.

Per cert, espero la crònica dels que heu sortit el diumenge.

Salut, artrosi, Manolo t'has revenjat, i bici 

Divididos...

Ostres, avui hem fet una sortida per etapes, no sé si algú haurà arribat a casa acompanyat d'algun altre biker.

Igor no ha aparegut aquest matí, això i el retorn del Josep S. augurava una sortida "tranquileta" (jo també havia de tornar d'hora a casa ja que tenia dinar a Barcelona). Ja de bon inici en Josep A. i en Toni Cuevas tenien ganes de marxa i hem pres camí de l'EADA per la trialera (de conya per a la meva artrosi).

A mig camí hem convençut al Josep S. d'anar al coll del Bruc per "la llarga", però quan hem arribat no ha hagut manera de enredar-lo per pujar a les antenes. Aquí ha girat cua i ha tornat per la carretera (suposo que haurà arribat bé a casa).

Pujant a les antenes hem agafat el camí dels senglars, i al arribar al final ja era tard, la majoria del grup volia tornar a casa, així que el Pali i en Manolo se n'han anat pel seu compte (hauran fet uns 587 km o alguna cosa per l'estil).

En Josep A. ens ha il·lustrat per un corriol desconegut però amb la mala sort de que en Pepe F. ha punxat roda i no portava càmeres de recanvi (Pepe les tubulars de 29' també punxen!!). Hem arribat a Can Aguilera i des d'aquí per carretera.

Jo ja feia tard i he començat a tirar fent relleus amb el Dani, però la roda del Pepe no donava més. Així que en Toni i el Dani s'han quedat amb ell per donar-li un cop de ma. Tot i que jo ja estava fos (més per les represàlies d'arribar tard que per l'esforç físic), en Josep A. m'ha ajudat a arribar a La Plana.

Bé, crec que hauríeu de fer comentaris més que res per saber si heu arribat a casa sans i estalvis.

Les dades:

Distància amb altures	44.94 km
Ascen.acum.	742 m
Altitud Màxima	690 m
V.mitjana mov.	15 km/h
Duració	04:00:31
Temps parat	00:49:12
Energia	506.4 Kcal
Velocitat màxima	59 km/h

Salut, artrosi i bici.

Un dia a les carreres...

Ei, voleu provar la vostra flamant bike de carretera en un circuit de veritat?

Us proposo una juguesca, que us sembla d'anar una tarda plegats el més d'abril i us convido després a tantes cerveses (o llimonades) com a voltes que em dobleu durant una hora.
(jo surto amb avantatge, gràcies a la playstation em conec cada revolt al mil·límetre)

Salut i bici.

Basquet

Si nois si, aquest cap de setmana tenim partit diumenge pel matí. Això vol dir que en Manolo, el Josep A. i jo mateix no tenim mega-sortida.

Espero que aprofiteu bé el cap de setmana, com a consol hem fet una mica de carretera res de l'altre mon 40 quilometrets (que ve a ser com pujar a Collbató en BTT).

Pali, Igor, Dani i Fulgui espero comentaris però ja.

Salut, artrosi i no vaig en bici per veure com ma filla perd al basquet.